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远离癌症 从改变不良生活方式做起
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日期：2007-03-18 22:23:10
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| 现代医学研究表明, 癌症的发生与遗传因素、环境因素和个人生活方式相关。如果人们选择科学的生活方式，改掉不良习惯，则可以有效的预防癌症。 吸烟 烟草是肿瘤…… |
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如何挑选水果
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日期：2007-03-18 22:23:10
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| 现在市场上有相当多的水果使用了催熟剂，如何辨别是大家非常关心的事情。提供一些常用辨别方法供大家参考。 １.不要买未到成熟期的水果。如果在成熟期之前15天…… |
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过度低盐饮食也不好
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日期：2007-03-18 22:23:09
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| 医学研究已经证实，高盐饮食对人体健康是有害的。那么，是不是可以反过来说，低盐饮食对人体健康是有益的呢？ 心血管病专科医生发现，食盐的摄入量对中老年人的…… |
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调理饮食有助于提高化疗效果
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日期：2007-03-18 22:23:07
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| 临床实践证明，癌症患者化疗单纯使用抗癌药物，疗效只有２０％左右，如果科学地配合饮食疗法，疗效可以提高到５０％。因此，化疗期间调理好饮食，平衡营养是完…… |
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水煮鱼的五大隐患
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日期：2007-03-18 22:23:07
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| 水煮鱼因其超麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片，成为餐桌上的一位“常客”，但食用水煮鱼究竟对人体健康有哪些影响却少有人关心。下面就从食品营养的角度来…… |
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竹笋的食用2
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日期：2007-03-18 22:23:06
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| ［性味］性寒味甘，入肺、肾经。 ［功能］清热化痰、利水消肿、润肠通便。 ［宜］竹笋对壮热头痛、头风者宜食，有较强的清热祛风的作用。热咳痰盛者宜食，可消痰…… |
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节日用餐更要有防范意识
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日期：2007-03-18 22:23:06
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| 十一长假，许多人免不了与鸡、鸭、鱼、肉、美酒相伴。但为了使你能过一个健康、愉快的节日，以下几点饮食建议供你参考。 1.摄入量要控制，荤素搭配要合理：节日…… |
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痛风病人能否吃豆
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日期：2007-03-18 22:23:05
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| 编辑同志： 我是贵报的忠实读者，报中的信息给予我们生活很大帮助。但看了贵报一篇关于痛风病人应该多吃豆制品的文章，心中有点疑惑。据我所知，痛风患者应少食…… |
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开学谨防“橡皮综合征”
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日期：2007-03-18 22:23:03
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| 买来的铅笔不是弄丢了，就是用卷笔刀削完了；好端端的橡皮用小刀切成一小块一小块的；喜欢不停地用橡皮擦，直到把作业本擦破为止。这些表现就是目前小学低年级…… |
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如何营造绿色家园
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日期：2007-03-18 22:23:02
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| 家庭住室是人们日常生活的地方，但是有相当多的家庭对住室环境不够重视。 吸烟者吐出的烟雾是普通家庭空气污染的一大主因。有人曾测定，室内只要有一个人不停地…… |
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